Поездка на поезде во время беременности

Как без треволнений доехать на поезде, если вы в положении? Об этом читайте в нашей статье.

ТОП-3 вопросов о поездке во время беременности

Беременность — приятное, но волнительное время. Будущих мам заботит очень много вещей, не всегда понятно, что можно делать, что нельзя, информация в интернете противоречива, а на мамских форумах — тем более. Одна из проблем, с которой сталкиваются женщины в положении это поездки на дальние расстояния. Каким транспортом можно ехать, каким не стоит, будет ли укачивать и тошнить, не вредно ли это для ребенка и так далее — вопросов каждый раз все больше, а ответы не всегда исчерпывающие.

Мы постарались собрать в этой статье ответы на основные вопросы о поездке на поезде во время беременности.

Можно ли ехать на поезде во время беременности? 

Можно. Исключения, в которых вам нужно будет посоветоваться с вашим врачом три: 

• если у вас сильный токсикоз (поскольку качание вагона и запахи в поезде могут спровоцировать рвоту),
• если у вы только недавно были на сохранении (угроза выкидыша миновала, но с врачом все равно нужно советоваться, поскольку у всех все индивидуально),
• и если у вас последний триместр (тут тоже только врач может сказать, как долго вы можете находиться вдали от тех, кто может оказать помощь)

Почему поезд лучше для беременных, чем автобус или машина? 

Поезд, особенно, если вы едете в СВ-вагоне — это такой дом на колесах со всеми удобствами. Тут можно спать, есть (о здоровом питании в поезде читайте тут), умыться, сходить в туалет, читать, работать на ноутбуке, заряжать гаджеты от розетки  (об этом подробнее тут), смотреть кино и все это делать на месте. 

В автобусе и на машине так не получится: 

• придется ждать остановок, чтобы сходить в туалет, 
• не получится лежать/спать на мягкой кушетке, на постели, с подушкой, под одеялом,
• из-за неровностей наших дорог читать в машине или автобусе не всегда удобно и порой даже вредно для глаз,
• не каждый ноутбук можно зарядить в машине и не во всех автобусах есть розетки — работать или смотреть кино на нем долгое время не получится,
• пить горячий чай рискованно, можно облиться на какой-нибудь кочке (нужно будет ждать остановки)

Конечно, если машина своя и вас везет близкий человек, вы сможете разложить сидение и прилечь, остановок может быть сколько угодно и вообще, вы будете ощущать себя более свободно, чем в общественном/междугороднем транспорте. Но есть еще нюанс: наши дороги не совершенны, и если мерное покачивание поезда действует, в основном, успокаивающе, то поездка по плохой трассе на машине может очень вымотать вас. Если же своей машины нет и вы не очень уверены в водителе — определенно стоит ехать поездом, который точно довезет вас из точки А в точку Б, не заглохнет в пути, в нем не закончится бензин и так далее.

И еще: 

• в автобусе вокруг вас будет масса людей, которые будут делать то, что хотят они, а это не всегда даст вам возможность чувствовать себя комфортно
• в поезде же, в купе всего 4 человека (и если они вам не нравятся, за определенную плату можно попросить проводника вас переселить в другой вагон), а в СВ — всего один

Так что тут уже выбирать вам.

Поезд лучше самолета для беременной?

Конечно, в полете вы так же, как и в поезде, сможете читать, спать (правда не на кровати/кушетке), есть, ходить в туалет и заряжать гаджеты. Но все же поезд для некоторых лучше, потому что:

• самолете есть перепады давления, которые не все переносят хорошо
• в любом наземном транспорте вы сможете сойти, если вам станет нехорошо. В самолете же такой возможности нет
• высокая цена билетов (за эту сумму можно выкупить билеты на весь вагон поезда/несколько купе/пару-тройку СВ и ехать в одиночку без нервов)
• посадка на самолет — это отдельный вид испытания для тех, кто не привык к аэропортам: суета, громкие объявления посадок, очень много людей и очень большие пространства (на жд вокзале все это есть, но в гораздо меньших масштабах) очереди на посадку, возня с багажом (сдать, потом ждать его на ленте, иногда багаж теряется), риск растеряться среди всего этого…

Словом, самолет это, конечно очень здорово, но минусы определенно есть.

Что делать, если пассажиры в поезде раздражают? Куда спрятаться?

Независимо от того, в каком вагоне вы едете, вас может начать раздражать все вокруг, тем более, если это плацкарт.

Заранее купите манеж для поезда — это такая загородка для детей и взрослых, которая натягивается от “потолка” верхнего места до нижнего места и отгораживает вас от окружающих. Проще говоря, это тканевая ширма на креплениях.

Если у вас нет такой вещи, заправьте под матрас верхнего места одеяло (можно у проводника попросить не одно, а два, под предлогом, что вам дует или холодно) или простыню. Так часто делают те, кто хочет отгородиться от всех, так что вы будете не первая, кто это сделает.

Если к вам полезут с глупыми вопросами, можете сказать, что:

• вам дует
• ваша религия не позволяет лежать среди людей (самая действенная отговорка, какая религия — это уже не их дело. Но можете сказать, что это какие-нибудь “Адепты синей луны”, “Свидетели солнечного круга”, “Адепты двенадцатого дня” и так далее — придумайте что-то на свой вкус). Также это универсальная отговорка от “давай выпьем”, “расскажи о себе”, “а у тебя муж/дети есть?”, “а давай местами поменяемся, уступи мне, жалко что ли” и от других неприятных вещей
• вы работали сутки и очень устали, едете в командировку, где снова на смену (универсальная профессия — менеджер, если уж очень пристанут с вопросом, кем работаете)

Словом, просто не стесняйтесь и помните, что ваш комфорт так же важен, как и комфорт условной бабы Шуры или дяди Васи.

Хорошего самочувствия и уютной поездки!