Как выдержать долгую поездку в автобусе

Автобус — комфортный и доступный вид транспорта. Но длительные поездки, длящиеся десять и более часов, могут оказаться очень утомительными. От долгого сидения в кресле автобуса начинает болеть спина, отекают ноги.

Зная некоторые особенности таких поездок, можно предпринять необходимые меры заранее, чтобы облегчить путешествие. В результате вы приедете к месту назначения не уставшими и невыспавшимися, а отдохнувшими, и в хорошем настроении.

Как сделать долгую поездку в автобусе не такой утомительной

Условия поездки во многом зависят от комфортабельности автобуса. Если на вашем маршруте работают несколько перевозчиков и есть возможность выбора более комфортабельного транспортного средства — используйте её. Безусловно цена билета может быть выше, но экономить на здоровье и хорошем самочувствии не стоит.

Не менее важно выбрать хорошее место. Наиболее безопасными считаются места в середине салона. Они и более удобные. В задней части автобуса сильнее трясёт, а впереди будут мешать постоянно входящие и выходящие на стоянке пассажиры. Место у окна позволяет опереться на боковую стенку и устроиться поудобнее. Но прохода свободнее и даже можно вытянуть ноги, что немаловажно. Что больше подходит — решать вам.

Что взять в поездку:

  • Для того, чтобы устроиться удобнее и поспать, понадобится небольшой плед, надувная подушка, беруши и светозащитная повязка для глаз.
  • Вода, в достаточном количестве на всё время пути, и небольшой перекус.
  • Развлечения. Возможно для того, чтобы не скучать в пути вам достаточно смартфона со скачанными заранее играми, фильмами, музыкой. Но блокнот и карандаш или ручка, чтобы рисовать или делать записи, а также журнал кроссвордов могут разнообразить ваши развлечения.
  • Медицинские препараты и средства гигиены. В дорожной аптечке должны быть лекарства от головной боли, расстройства кишечника, жаропонижающие средства. Также вам понадобятся салфетки сухие и влажные, и туалетная бумага.

Чтобы чувствовать себя хорошо и меньше уставать в пути, выходите на каждой продолжительной стоянке. Делайте разминку, дышите свежим воздухом. Но старайтесь не отходить далеко от автобуса, чтобы не заблудиться и не стать жертвой грабителей, которые нередко промышляют в таких местах. На всякий случай, запомните, а лучше запишите, номер автобуса.

Хорошая подготовка к поездке поможет вам пережить её без особых проблем. Путешествуйте с удовольствием!

Комментарии для сайта Cackle