Преимущества и недостатки сельского туризма

Нелогично отрицать то, что пагубное влияние загазованного городского воздуха, множества стрессовых ситуаций и не всегда качественного питания плохо сказывается на здоровье и самочувствии человека.

Именно потому отдых в деревне необходим тем, кто редко выезжает на природу и за город.

Чем полезен отдых в деревне

Загородный отдых не только дарит возможность сделать красивые фото (про фотоисторию путешествия статья здесь), снимает стресс и дает человеку множества того, что он не может получить в мегаполисе.

• Чистый воздух с натуральными ароматами, не сравнимыми с любыми химическими ароматизаторами и освежителями воздуха автоматически насыщает кровь кислородом и очищает организм от последствий загазованности. Такого количества кислорода, как в лесу или саду, в городе, к сожалению нет.
• Натуральное мясо животных, выращенных в экологически чистых условиях, без антибиотиков и гормонов роста, дает не только заряд положительных эмоций от того, что такое мясо намного вкуснее, но и приносит в организм множество полезных веществ. Мясо, продаваемое в городских магазинах чаще всего производится из тех животных, которых выкармливали специальными кормами для быстрого роста. В таких кормах содержатся гормоны роста, вредные для человека, а также антибиотики, содержание которых может значительно превышать допустимые международными стандартами нормы.
• Экологически чистые овощи и фрукты, выращенные без пестицидов и химических удобрений дают человеку полезные витамины и микроэлементы, которые не всегда присутствуют в овощах и фруктах, продаваемых в супермаркетах мегаполисов.
• Близкое общение с природой дарит умиротворение и снимает стресс, накапливаемый в суете рабочих будней. Парки и скверы частично могут дать человеку подобное положительное влияние на психику, но большое количество людей, ларьков со сладостями, суеты от гуляющих и продающих всякую всячину людей может наоборот, усугубить стресс, а не снять его.
• Возможность посещать красивые природные места, как то леса, луга, озера и реки, заниматься рыбалкой и собирательством даров природы возвращает человеку ощущение чего-то настоящего, реального и приятного. При собирании грибов и ягод в тишине под пение птиц, а также в тишине во время рыбалки, человек испытывает примерно то же состояние, какое может появиться во время медитации. Разница в том, что не все могут получить пользу от медитации поскольку этому нужно учится, а в единении с природой все происходит само собой, без дополнительной подготовки и тренировки.
• Плавание в озере или реке полезно не только для психологического, но и для физического здоровья.
• Свежий воздух, прогулки на природе и свежие домашние продукты полезны как взрослым, так женщинам в положении (про путешествия во время беременности статья здесь) и детям.
• Катание верхом на лошади сродни психотерапии по воздействию на ментальное здоровье человека. Эти прекрасные животные, когда на них едут верхом, дарят не только положительные эмоции, но и чувство свободы – передвижения, контроля над ситуацией и возвышенности над рутинными проблемами быта и работы.

Преимуществ в сельском отдыхе гораздо больше, чем недостатков, но ради справедливости нужно упомянуть и их.

Чем может не понравится отдых в деревне

Тем, кто не привык к отдыху без комфортных гостиничных условий, может не понравится туалет на улице или недостаточно удобные кровати. Но это мелочи в сравнении с тем, что хорошего дает отдых в деревне.

• Назад
• Вперёд